携帯更新なので、画像にも限界が… 本文には関係なくてもUpしちゃうよ。 今のエアロビクスは『マンボ』『チャチャチャ』と ラテンの要素を取り入れてて、リズムを聞くこと。頭を上下しない!ちゃんとイントラが言ってる。 サルサを習いたいと探してる人が近くに先生がいないから、困ってる話しを耳にするけど、まずダンスの基本を近場でやってみるのは、どうだろうか? 私は考えたわけじゃないし、計画性もなかったけど偶然にもそんな道を経てきた。 エアロ→ファンク→ヒップホップ→Jazz→ラテン→ハウス→その合間に今大ブレーク中のboot Campみたいなエクササイズ。ちなみに今さらブームになってる boot Campは全国をNetする某コ○ミに以前からある。 リズムの裏表(ダウン、アップ)Jazzでは音を先取りしない。溜めて。←これには苦戦したわ。 どんなジャンルでも頭の上下は不可。歩く時にピョコタンしないもんねっ。 近場でダンスの基礎を学ぶのは、キューバンサルサを踊る早道だと思う。
by madonna-sunny
| 2007-06-21 14:16
| ひとりごと
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